SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • [...] aero, bo czekalam na rowerek od kolegi, ktory okazal sie malo sprawny po dostarczeniu po zajeciach juz nie mialam czasu na silke isc , bo musze przygotowac ankiete do mojej pracy. DIETA I SUPLE 2xcytolean+1,5 miarki SP250 I omlet z 3 jaj+50 g płatków+płatki migdałowe+20 g dzemu niskosłodzonego II 100g gotowanej kury+warzywa 2xcytolean III 150g [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez jutro do roboty ide , i nasza zmiana prowadzi prace porzadkowe bo nie ma pracy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 13:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja (ACL) szybko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu - wystarczy podliczyć zdobyte punkty. Wyniki ankiety będą przydatne jako jeden podrozdział pracy mgr, jeżeli będzie duża liczba osób - z pewnością będą ciekawe. Bardzo proszę o pomoc. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 14:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs szkoła - problem :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o 5 rano aby dojechać 40km w jedna strone na siłownie a kłade sie o 24....wszytko idzie połączyć!!!dodatm ze pracuje od 9 do 18 !!z godzinnym lunchem miedzy 13 a 14...a siłka i tak jest dla mnie najwazniejsza nie pojde do szkoły,pracy ine spotkam sie z dziewczyna ale na trening pojde Zmieniony przez - kult w dniu 2006-11-02 14:38:58

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19286 Data: 2006-11-02 14:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs szkoła - problem :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego w życiu żałować. Skończysz tak jak sporo kolesi których znam z sąsiedniego osiedla- są wielcy(koksy robią swoje) ale biedni, są bez wykształcenia, więc albo nie mają pracy albo robią za marne grosze, chodzą nędznie ubrani, dodatkowo mają problemy ze zdrowiem przez koksy i ogólnie jak dla mnie takie osoby są dnem. W dzisiejszych czasach [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19286 Data: 2006-11-03 12:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avril DT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ale wyśpię się porządnie i znikają :-) Ilość i intensywność treningów jest w takim razie do przemyślenia (chyba, że dostanę jakąś konkretną radę ? ;-) ) Taki kocioł w pracy jeszcze jakieś 4-5 tygodni, potem luźniej. I nie odbieram tego jako złośliwość, cieszę się, że zostałam sprowadzona na ziemię zanim zrobiłam sobie krzywdę :-) I [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2013-07-24 10:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak utwrdzić piszczele?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (np. bocznego/yoko, czy też innego) z prostą nogą w kolanie, własnie tam dochodzi do bardzo dużych obciążeń/naprężeń, pojawiania się dużych sił wewnętrznych wynikających z pracy skrętowej nogi podporowej. Kolano pracuje w jednej płaszczyźnie (zgięcie/wyprost), w bardzo ograniczonym zakresie w prostopadłej do osi nogi (skręt), więc w momencie [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 17:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Lecha, Franciszek Smuda, odniósł się do plotek dotyczących jego ewentualnego odejścia z Poznania. Na pytanie dziennikarza odnośnie możliwości podjęcia przez Smudę pracy w Koronie Kielce, trener odpowiada: - Czytam, że Klicki chciałby cudzoziemca. Tak sobie myślę, niech od razu zadzwoni do Cupiała, bo ten miał ich najwięcej! - mówi [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 14:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obserwuje TCHWP od V edycji i pierwszy raz się w niej wypowiadam bo to co zrobił Marcin wywarło na mnie ogromne wrażenie i strasznie zmotywowało do ciężkiej pracy . Dzięki Ci za to btw. BodyLine i MarcelQ: Za***ista poprawa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 20:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Pikaczumba- polecam ci- jeśli do tej pory nie miałeś kontaktu- książki Wiktora Suworowa, całkiem ciekawie, choć momentami zbyt encyklopedycznie pisze;) Btw- 1 maja jako dzień pracy podobno zapoczątkowała "czecia rzesza";) Co do Grunwaldu- czy ja wiem? W pewnym stopniu oczywiście, ale z drugiej...ludzie chcą o tym pamiętać- niektórzy- w końcu sporo [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 01:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    ale tam nie ma nic ciekawego, Pika wrócił do Polski nie ma dostepu do neta %-) }:-( zryta bania od pisania pracy i reganium %-) Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-06-29 22:26:42

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po świecie i były ekskluzywnymi paniami do towarzystwa? Jakaś była mis werbowała je z agencji i portali społecznościowych, A panny wiedziały na co sie piszą. Ostatnio też można zaobserwować e-prostytucje. Leski bawią sie w kamerki internetowe ostatnio laska w ciągu 3-4h zarobiła ponad 1000zł. I co tak potem pójdzie do uczciwej pracy ? %-)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 11:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Niestety u nas nie ma elit politycznych, a jedynie ludzie za nią się uważający z nikłym poczuciem patriotyzmu,czyli pracy dla rozwoju państwa,a nie własnego i rodziny,a także znajomych portfeli. Wielu z nich, dla własnego zysku zrobi wszystko i w ten sposób za łapówki wyprzedaje się majątek państwa, na którym prywatne osoby kręcą swój biznes, no a [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko dobrze idzie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pytanko jest takie czy jeśli w dalszym ciągu jestem na redukcji to dobrze robię ,że w dni po treningu ( bieganie czy pseudo siłka ) wcinam WPC z wodą? jako uzupełnienie diety? Wracając do tych moich treningów to owszem mczuję czasami zmęczenie mięśni ale nie czuję bulu jaki jest przy pracy z dużymi ciężarami... Czy to dobrze czy źle?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2009-09-28 19:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie spompowały .Jak narazie mega mi sie trenuje i cały czas czuje mega głod :-D Z checia wybrałbym sie do Sopotu zobaczyc zawody i spotkac sie ze wszystkimi ale jednak w pracy nie dało sie załatwic wolnego , zwlaszcza ze za 2 tyg mam urlop juz zaplanowany. Trening https://iv.pl/images/40db16c4e4f4eaf23c8059cc8c4cba1f.md.jpg [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14099 Data: 2021-07-06 16:24:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleba razowego pełnoziarnistego z masłem - schab pieczony lub szynka - dużo sałaty + IV Posiłek (czas szkolny) - nie mam pojęcia Poczytaj post s.m.p.a co jesc w szkole/pracy zadbaj o weglowodany! Do poprawy. + V Posiłek 21:00 - ryż - pierś z kurczaka - warzywa Jako ze jest to posilek po treningowy to ok Dieta 2 (gdy szkoła jest od rana): + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2009-10-25 18:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] to pracuję :-D będzie tylko lepiej! Piątek poszłam spać o 22.30, sobota to samo, moje współlokatorka też - mamy z siebie straszną pompę, że obie tak wyrąbane po całym dniu pracy, że kładziemy się spać jak przysłowiowe stare babcie i że zachciało nam się pracować, gdy studiujemy, zamiast balować :thuglife: Dzisiaj 2 h zajęć poprowadzone, micha [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2015-04-26 21:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta zwlaszcza ze nigdy nei bedziemy razem w pracy , tylko na zmiane hehe wiec em nie mow nawet ze jutro nie idziesz do poludnia na silke bo w leb dostaniesz pozniej juz nie bedziemy mieli okazji razem potrenowac a po zatym to spadaj bo jem duzo Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-27 12:11:23

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 12:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ponad wszystko jak chcesz mozesz dla mie aluminium zbierac elstyczny czas pracy do roboty idziesz kiedy chcesz rozliczasz sie pod koniec miesiaca

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 08:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja już po pracy zaraz do wyra

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)